Basamak 2: Sulu Yumuşak Diyet

 
o 3-5. haftalar yumuşak sulu diyet
o Şekerli yiyecekler tüketilmemelidir.
o Yarı sıvı ve vücut sıcaklığında çorbalar, düşük laktozlu ürünler (yoğurt, ayran)
 
2 hafta sonra aşamalı olarak yiyecekleri yumuşak ezilmiş halde tüketmeye başlayabilirsiniz. Yiyecekler çatalla parçalara ayrılmalı ve ezilmelidir.
Besin seçiminiz protein-kalsiyum ağırlıklı olmalıdır. Yumuşak-sulu gıdalarda (püreler) bunu pişirdiğiniz yemekleri gerçek et ve tavuk suyuna pişirerek ve bunları blendırdan geçirerek yaptığınız pürelerle sağlayabilirsiniz.
 
 
 
 
 
 
 
3-4-5. Hafta Tüketebileceğiniz Besinler
(İlk iki haftaya ek olarak)
 
o Rafadan yumurta
o Rafadan yumurta + yağsız lor
o Yağsız yoğurt
o Meyve püresi (süt veya yoğurt ile karıştırılabilir) 
o Sebze püresi:
o Ispanak püresi
o Semizotu püresi
o Kabak püresi
o Pırasa püresi
o Ton balığı püresi
o Tavuk püresi (kalça buttan)
o Peynirli patates püresi (lor, çökelek tercih edilebilir)
o Bebek mamaları (çalışanlar için özellikle iyi bir alternatif)
o Diyabetik muhallebi
 
 
 
 
 
 
  
NOT: Diyet listesi örnek listedir, kişiye ait farklılıklar gösterir.